
Paketversand
Beckenboden-Training, m. Audio-CD Lang-Reeves, Irene; Villinger, Thomas Gräfe & Unzer
von KNV
Versand per DHL
Lieferzeit 1-3 Werktage
Entdecken Sie alle Produkte von
Produktbeschreibung
Taschenbuch, 80 Seiten, Autor(en): Lang-Reeves, Irene; Villinger, Thomas Der Beckenboden ist für viele Frauen ein Thema - vor allem dann, wenn er geschwächt ist: Inkontinenz, Gebärmutter- und Blasensenkungen, Rückenbeschwerden, allgemeine Schwäche sowie sexuelle Probleme können die Folge sein. Auch Ärzte wie der Gynäkologe Dr. med. Villinger bestätigen, dass Beckenbodentraining in den meisten Fällen hilft, und empfehlen es außerdem als vorbeugende Maßnahme. Irene Lang-Reeves hat ein effektives, leicht nachvollziehbares Training entwickelt. Das Besondere daran: Es kann Schritt für Schritt in den Alltag integriert werden. Das spart nicht nur Zeit, sondern regt den Körper an, den Beckenboden nach und nach wieder spontan und reflexartig einzusetzen, wann immer erforderlich. Mit der beiliegenden CD macht das Üben noch mehr Spaß!
Artikeldetails
Marke | KNV |
Sprache | Deutsch |
Erscheinungsdatum | 06.08.2015 |
Autor | Lang-Reeves, Irene; Villinger, Thomas |
Verlag | Gräfe & Unzer |
Seitenzahl | 80 |
Für die vorstehenden Angaben wird keine Haftung übernommen. Bitte prüfen Sie im Einzelfall die Angaben auf der jeweiligen Produktverpackung, nur diese sind verbindlich.
Das Produktdesign kann von der Abbildung abweichen.